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春天是流感等疾病的多发期,为使广大师生了解更多疾病预防知识,提高身体素质, 4月2日下午,学术委员会在2112多媒体教室召开了一场别开声面的“春季养生”专题学术报告会。此次报告会由学术委员会主任王建军担任主讲。
王主任从春季人的生理病理特点出发,详细介绍了以传统中医理论为指导的春季养生原则,即多运动,多锻炼,同时还应遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,春季养生从疏肝开始等重要原则,最后,王主任还向广大师生介绍了一些常用的中药,如:玫瑰花、茉莉花、菊花、天麻、当归、川芎及一些常用的食疗方子:如香椿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋和醋煮花生米和黄豆。
在场都同学们的认真聆听并不时低头做笔记。会后,同学们一致反映这次的讲座十分实用,让他们增长了很多医疗保健知识,大家都十分期待下一次学术讲座。
(文/ 学术委员会 王媛)

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